こんにちはあいりんご城🏯で作業療法士をしている大車です🍎

本日は1月27日に行われた「新春！あいりんご対抗音楽かるた大会」の様子をお送りします🙋‍♂️

あいりんごでは2ヶ月に1度大きな療育活動として全事業所対抗で大会を行なっています！今回は新年🐉ということもあり！音楽かるた大会ということになりました！🐲

普段何気なく行っているかるたですが、実は！とても療育活動に有効なことが分かっています！

まずは「聞く力」です！👂かるたは読み上げる人の札が何を示しているのかをまず聞かないと始まりません🙉

次に「見る力」です！数ある札の中から「探す力」「見る力」です！数十枚程ある中から探すのはとても大変です💦子供たちも曲名が分かっているのに札がなかなか見つからないことにとても苦労していました😬

最後に札を獲得した時に現れる「小さな成功体験」です！苦労した中で獲得した1枚は格別です！😆成功体験を積み重ねることによって人の自尊心や自己肯定感はどんどん向上していくことが分かっています😍

ここまでは「かるたの効果」でしたがここからは音楽の効果です🎵🎧みなさんも普段聞かれている音楽！なんとこれがまた絶大な効果ありです！🎶

僕が普段行っているリハビリテーションの中にも「音楽療法」という言葉があります！

音楽療法って…と思いますよね！

音楽療法には不安や痛みの軽減、精神的な安定、自発性・活動性の促進、身体の運動性の向上、表情や感情の表出、コミュニケーションの支援、脳の活性化、リラクゼーションなどの効果があります！ 🎵

これだけ療育要素が満載の音楽かるた！思い出すだけでなんだか僕のこころもまたワクワクしてきました！ぜひみなさんのご家庭でもあいりんごでも取り組めればと思います☺️

今日はこの辺で…僕もこれから音楽を聴いてきます🤭