みなさん、こんにちは🙌
あいりんごSです🍎🌈
突然ですが、朝食はパン派?お米派ですか?
我が家はずっとパン派だったんですが
お米の素晴らしさを知ってしまったんです!
【朝食をお米にするメリット】
・脳と体のエネルギー源となる
・消化がゆっくりと進む
・集中力や学習効果を高める
・腸内環境を整える
・便秘の予防
・腹持ちが良い
・血糖値の変動が少ない
・消化に負担がかかりにくい
・しっかり噛むことで脳活性化
・肥満防止
・生体リズムを整える
・朝からしっかり目が覚める
ね?ね?ね?凄くないですか😳?
これを知ってから、お米10合分の
色んな味のおにぎりを
にぎって!にぎって!にぎりまくって
冷凍ストックしてます♡そしたら
朝パン並に楽ですよ♡
是非みなさんやってみて下さい🙌
さて、おにぎりの話しをしたところで
今日のお話は⇢⇢⇢⇢⇢⇢\(^o^)/
【避難訓練】
【あいりんご8冒険】
の2本をお届けします🚗
🌞🌪️🌞🌪️🌞🌪️🌞🌪️🌞🌪️🌞🌪️🌞🌪️🌞🌪️🌞🌪️
避難訓練では…
①読み聞かせ
②おはしも
③避難訓練クイズ
④避難経路の確認
‼️‼️避難訓練開始【地震】‼️‼️
みんな速やかに机の下に隠れる事が
できました\(^o^)/
避難場所の御野小学校まで歩いて…..
無事避難できました🚒✨️🚒✨️🚒✨️
短時間で皆沢山の事を学んでくれました👏
その後は【半田山植物園】に行きました🌵🌵🌵
保育園児も「お花綺麗ね〜♡」「また葉っぱある〜」
って沢山お話ししながら楽しんでくれました👧🌸👦
小学生チームも沢山歩いて色んなお花を
探しながらスタンプラリーを楽しんでました🦸🌼
沢山歩いた後は、みんなでラ・ムーに行き
自分の好きなアイスを買って食べました🍦💕
沢山歩いた後のアイスは美味しすぎて
みんなニコニコでした\(^o^)/🌈✨
🍎🐝🍎🐝🍎🐝🍎🐝🍎🐝🍎🐝🍎🐝🍎🐝🍎🐝🍎
ついに5月から
【あいりんご8】がOPENしました👏👏👏
なので今日はみんなであいりんご8に冒険に
行ってきました🚗💨💨
あいりんご8はとっても広くて冒険のしがいが
ありました\(^o^)/
壁紙もとても可愛かったです♥
👨👧また遊びに行きたいね!
とみんなでお話ししました!
☘️☘️🦁☘️☘️🦁☘️☘️🦁☘️☘️🦁☘️☘️🦁☘️☘️🦁
今日も長々とお話、お付き合い
ありがとうございました🙇💕
6月もあいりんごS🍎🌈の楽しいお話を沢山
お届けできたらなと思います🦸✨🌈
それでは、またブログ・Instagramで
お会いしましょう〜🥰🥰🥰
See you …..♡